“시원해서 하루 종일 신었는데”… 쪼리가 허리에 미치는 영향

“여름철 가볍고 시원하다는 이유로 쪼리(플립플랍)나 샌들을 장시간 착용하기 쉽지만, 발을 제대로 잡아주지 못하는 신발을 오래 신으면 보행이 불안정해지고 무릎과 골반을 거쳐 허리까지 부담이 커질 수 있다. 전문가들은 여름철 장시간 걷거나 활동할 때는 디자인보다 발 아치 지지와 충격 흡수, 뒤꿈치 고정 등 ‘보행 안정성’을 갖춘 신발을 선택해야 한다고 조언한다.◇5명 중 1명이 척추 질환… 여름철 신발 관리가 중요한 이유건강보험심사평가원 척추·관절질환 의료이용 분석(2022년 발표, 2021년 기준)에 따르면 국내 척추질환 환자 수는 1...”