오늘의 의학 소식
2026년 11월 8일 · 50건
“매일 한 알 먹으면 암 막는다”… 의사도 권한 ‘항암 과일’
사과에 풍부한 항산화 물질(활성산소를 제거하는 성분)과 식이섬유가 암 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있는 것으로 알려졌다. 미국 종양 전문의는 하루에 사과 한 개를 섭취하면 건강 유지에 긍정적일 수 있다고 조언했다.
소방도, 응급실도 '재정 빨대'가 아닙니다
국정감사에서 소방 예산을 '재정 빨대'로 표현한 논란이 발생했다. 의료 현장 종사자는 응급실, 수술실 등 필수의료 영역도 지방재정 부담으로 인한 어려움을 겪고 있으며, 공직자와 국민의 사기 저하를 우려하고 있다고 알려졌다.
"임신중지 기준도 없는데 건보부터?" 산부인과의사회 반발
임신중지 의약품의 건강보험 급여 적용을 추진하는 정부에 대해 대한산부인과의사회가 반발했다. 의사회는 법적 허용 범위와 의학적 안전기준이 먼저 마련돼야 하며, 이러한 기준 없이 급여화를 논의하는 것은 순서가 뒤바뀐 것이라고 주장했다.
"나쁜 결과가 곧 과실은 아냐"…의료사고 조사·처벌 분리 목소리
의료사고 발생 시 의료진의 형사책임 추궁과 별개로 사고 원인을 조사하고 재발방지 체계를 마련해야 한다는 주장이 제기됐다. 의료사고 이력의 일률적 공개가 고위험 진료 기피와 방어진료(불필요한 검사·치료)를 유발할 수 있다는 우려도 나왔다.
[칼럼] 한국의 제약 혁신이 전세계 환자에게 닿기까지
한국의 제약 혁신이 글로벌 환자에게 도달하려면 우수한 과학과 함께 후보물질 발굴부터 상업화까지의 긴 개발 과정이 필요한 것으로 알려졌다. 전문가들은 한 기업의 역량만으로는 한계가 있으며, 글로벌 개발 역량과 다양한 파트너와의 협력(오픈이노베이션)이 중요한 역할을 한다고 지적했다.
“침실에 있다면 당장 치우세요”… 약사가 꼽은 건강 망치는 물건 5가지 / 김지민, 임신 중에도 슬림한 팔뚝…배만 볼록 나온 비결 보니? / “빈대 이어 벌레까지?”⋯부산서 새끼 350마리 낳는 ‘중동 바퀴벌레’ 발견
약사가 침실에 보관하면 건강을 해칠 수 있는 물건 5가지를 제시했다. 일상적으로 사용하는 건강용품이 오히려 부작용을 초래할 수 있다고 알려졌으며, 침실 환경 개선을 통한 수면 위생 관리의 중요성이 강조되었다.
“훌륭한 아침 메뉴”… 심장 보는 의사가 꼽은 ‘노화 막는 음식 조합’
설탕과 포화지방이 많은 편의점 아침식은 건강을 해칠 수 있다. 미국 심장 전문의는 코티즈치즈(우유로 만든 저지방 치즈)에 신선한 베리류와 꿀을 곁들인 조합을 추천했으며, 코티즈치즈 한 컵에 단백질 약 24g이 함유되어 근육 유지와 포만감에 좋은 것으로 알려졌다.
하지정맥류 입원 권고안에 흉부외과醫 "충분한 협의 없었다…재논의 必"
대한심장혈관흉부외과의사회가 하지정맥류(다리 정맥이 확장되는 질환) 수술 입원 기준 권고안이 실제 수술을 담당하는 개원의들과 충분한 협의 없이 마련됐다고 비판했다. 의학적 근거를 토대로 관련 단체와 함께 재논의할 필요가 있다고 주장했다.
‘카톡 읽씹’에 상처 받는다면… ‘거절 민감성’ 탈출 방법 알아두자
거절 민감성(rejection sensitivity)은 타인의 사소한 말이나 행동을 자신에 대한 거절로 과도하게 받아들이는 심리 상태로 알려졌다. 이 증상이 높으면 대인관계와 일상생활에 지장을 초래할 수 있으며, 정신건강의학 전문가의 조언을 통해 개선 방법을 찾을 수 있다.
다학제 진료의 모든 것: 협진과 뭐가 다르고, 누가 받을 수 있을까? | 다학제 진료 EP.0
대한암학회와 '나는의사다'가 함께하는 다학제 진료(여러 진료과 전문의가 함께 환자를 진료하는 방식) 시리즈를 시작했다. 암 진단 후 다학제 진료 권유 시 환자들이 불안감을 느끼는 경향이 있어, 종양내과 전문의가 다학제 진료의 개념, 대상자, 준비 방법을 설명한다.
“약으로 없앨 수 있는 유일한 발암물질” 건강 검진할 때 ‘위내시경’ 꼭 해야 하는 이유
헬리코박터 파일로리균(위암 유발 세균)은 증상 없이 위에 기생하면서 만성 염증을 일으켜 위암 발생 위험을 6.4배 높이는 것으로 알려졌다. 전문의들은 위내시경 검사 시 균 감염 여부를 확인하고 약물 치료를 받을 것을 권장하고 있다.
소아응급실 압수수색에 전공의들 “과도한 수사·형사처벌, 필수의료 위축”
A대학병원 소아응급센터에 경찰이 압수수색 영장을 집행한 것을 두고 전공의들이 반발하고 있다. 전국전공의노동조합은 진료 중인 응급실 압수수색이 환자 안전을 위협하고 의료진의 진료를 위축시킬 수 있다며 경찰과 법원을 규탄했다. 청색증 환아의 사망 사건 수사 과정에서 발생한 일로 알려졌다.
‘삼키면 안 되는’ 가래 있다… 언제?
가래는 일반적으로 삼켜도 건강상 문제가 없는 것으로 알려졌다. 우리 몸은 원래 가래를 무의식적으로 삼키며, 식도를 거쳐 위에 도달한 후 위산 등에 의해 대부분 처리된다. 다만 폐결핵이 의심되는 경우에는 주의가 필요한 것으로 전해졌다.
“뇌 말고 다른 장기도?”⋯노벨상보다 한국이 먼저 주목한 ‘광유전학’
2026년 노벨 생리의학상에 광유전학(빛을 이용해 세포를 조절하는 기술) 연구자 3명이 선정됐다. 한국은 이보다 앞서 뇌뿐 아니라 다른 장기 연구에도 광유전학을 적용하며 주목해왔으며, 이 기술의 의료 응용 가능성이 확대되고 있는 것으로 알려졌다.
녹조류 연구하던 두 과학자와 정신과 의사⋯‘뇌 스위치’ 만든 노벨상 3인
2026년 노벨 생리의학상은 녹조류 연구자 2명과 정신과 의사 등 세 과학자가 수상했다. 이들은 빛에 반응하는 뇌세포 조절 기술인 '뇌 스위치'를 개발한 것으로 알려졌으며, 서로 다른 연구 분야에서 출발해 이 성과를 이뤘다.
횟집에서 먹던 그 밑반찬… 알고 보니 ‘암 예방 효과’ 탁월
풋콩(에다마메)은 완전히 익지 않은 푸른 콩으로, 단백질과 식이섬유가 풍부한 건강 간식으로 알려졌다. 미국 마이애미 암 연구소 전문의에 따르면 불포화지방 등 영양소가 암 예방에 도움이 될 수 있으나, 단일 음식만으로 암을 완전히 예방할 수는 없다.
“일부러 공복에 챙겨 먹었는데”… 체중 늘리는 ‘의외의’ 식품
올리브오일은 건강한 지방으로 알려졌지만 과다 섭취 시 체중 증가의 원인이 될 수 있다. 한 스푼(약 15mL)에 120kcal가 함유되어 있어 총 섭취 열량에 영향을 미치므로 적절한 양 조절이 필요하다.
“추석에 부모님이 자꾸 ‘버럭’”⋯성격 아닌 건강 신호일 수도?
추석 같은 명절에 부모님의 성격 변화나 식습관 변화는 단순한 성격 변화가 아닌 건강 악화의 신호일 수 있다는 점이 지적되고 있다. 가족이 함께 모일 때 부모님의 세부적인 행동 변화를 관찰하면 질병을 조기에 발견할 수 있는 것으로 알려졌다.
우리는 왜 명절만 되면 싸울까
명절 갈등은 단순한 피로가 아니라 각자의 방식대로 살아온 가족들이 한자리에 모이면서 발생하는 '생활방식의 충돌'로 알려졌다. 정신건강의학과 전문의들은 상대의 말과 행동을 자신의 기준으로 해석할수록 오해가 커질 수 있으므로, 불편한 상황에서 물러나 상대의 의도를 살펴보는 것이 갈등 해결에 도움이 된다고 설명한다.
이미 하는 '백신 안전관리' 체크리스트로 반복? "실효성 따져야"
백신 오접종(잘못된 접종) 예방을 위해 도입된 일일 체크리스트의 실효성을 놓고 의료계가 의문을 제기했다. 안전관리 강화 취지에는 동의하지만, 이미 수행 중인 관리업무를 반복 기록하는 것이 실제 안전성 향상으로 이어지는지 검토가 필요하다고 지적했다.
혈변 말고… ‘의외의’ 대장암 경고 신호 있다
대장암은 조기 발견 시 5년 상대생존율이 94.9%로 높은 예후를 보인다. 혈변 외에도 직장암의 경우 대변이 샐 수 있다는 점이 의외의 경고 신호로 알려졌다. 이는 종양이 항문 괄약근의 신경 신호를 침범해 변을 참는 능력을 떨어뜨리기 때문인 것으로 보고되었다.
"콜라겐보다 중요" 피부과 전문의가 매일 먹는 반전 식단
피부 노화 방지를 위해서는 비싼 화장품보다 식단이 중요한 것으로 알려졌다. 피부과 전문의들이 권장하는 것은 베리류, 견과류, 올리브 오일, 생선 등을 중심으로 하는 지중해식 식단이며, 이는 피부 건강에 도움이 되는 것으로 보고됐다.
"아기 얼굴에 뽀뽀하면 큰일 납니다!" 소아과 교수가 말하는 RSV 예방법 | [나는의사다 시즌5 62회]
실내 온도·습도 일정화로 RSV(호흡기 세포융합 바이러스)의 계절성이 모호해지면서, 신생아·영유아에게 중증 호흡기 질환으로 진행할 수 있는 위험이 지적되고 있습니다. 예방 전략으로는 생애 첫 시즌을 안전하게 넘기는 것이 중요하며, 최근 백신뿐 아니라 단클론 항체 주사를 통한 수동 면역 형성 방식이 도입된 것으로 알려졌습니다.
“달걀 프라이 만들 때 절대 안 써”… 의사가 피하는 식용유, 뭐야?
미국 심장내과 전문의들은 달걀 조리 시 코코넛오일 사용을 피한다고 밝혔다. 코코넛오일은 포화지방 함량이 높아 콜레스테롤(혈중 지방) 관리에 불리할 수 있다는 이유다. 심혈관 건강을 생각한다면 조리 시 기름 종류 선택에 주의할 필요가 있는 것으로 알려졌다.
“주방에서 치워라”… 의사가 피하라고 경고한 세 가지
심장 전문의들이 주방용품 교체를 권고했다. 오래 사용한 플라스틱 밀폐용기는 전자레인지 가열 시 열에 노출되면서 미세한 플라스틱 입자가 음식으로 들어올 수 있어 건강에 영향을 줄 수 있다고 알려졌다.
“눈 예뻐지려고” 속눈썹 연장했다가…눈 뻑뻑해지고 모낭충까지?
속눈썹 연장 시술을 자주 받으면 눈꺼풀 건강이 악화될 수 있는 것으로 알려졌다. 안구 건조증(눈 뻑뻑함)과 모낭충 감염 같은 부작용이 발생할 수 있어 주의가 필요한 것으로 보고되고 있다.
아픈 사람 곁으로 반세기…사랑을 처방한
산부인과 의사 최경숙 전 단장은 50년 이상 의료봉사를 실천해왔다. 달동네, 소록도(한센인 요양시설), 해외 재난지역 등 어디든 환자가 있는 곳을 진료실 삼아 '아픈 사람 곁에 의사가 있어야 한다'는 신념으로 봉사의료를 펼쳐왔다고 알려졌다.
여성이라면 꼭 받아라… 20~50대 연령별 ‘추천 검진 항목’은?
여성은 연령대별로 맞춤형 건강검진을 받는 것이 중요한 것으로 알려졌다. 특히 20·30대는 자궁경부암 검진을 시작하고 정기적 검진 습관을 들이는 것이 권장되며, 연령에 따라 신체 변화와 질환 위험도가 다른 만큼 시기별로 챙겨야 할 검진 항목이 달라진다.
피곤한 줄 알고 그냥 쉬었는데… ‘이 증상’ 나타나면 뇌질환 신호?
일상적인 활동 중 갑자기 팔다리에 힘이 빠지거나 발음이 어려워지는 증상은 뇌질환의 신호로 알려졌다. 피로로 착각하고 방치하면 일상생활에 심각한 영향을 미칠 수 있어, 이러한 작은 신호를 조기에 인지하는 것이 중요한 것으로 지적되고 있다.
밤마다 땀으로 이불 적시는 ‘야간발한’⋯‘이 암’ 초기 신호라고?
밤마다 이불을 적시는 야간발한은 단순한 증상으로 여겨지기 쉽지만, 악성 종양(암) 같은 악성 질환의 초기 신호일 수 있는 것으로 알려졌다. 전문가들은 지속적인 야간발한 증상이 나타날 경우 의료 전문가의 상담을 받을 필요가 있다고 조언하고 있다.
휴메딕스, 대한미용비만재생의학회 아카데미 참가
휴메딕스가 대한미용비만재생의학회 아카데미에 참가해 PDLLA(폴리디엘락틱애씨드)를 주성분으로 하는 에스테필을 소개했다. 콜라겐 생성 촉진을 주요 작용기전으로 하는 이 제품에 대해 미용의학 전문가가 강연했다.
“3가지 손동작 해보세요”…신경과 의사가 추천한 초간단 치매 테스트
전 세계적으로 매년 1000만 명 이상이 치매 진단을 받으며, 50~60대 조기 치매 환자가 급증하는 추세로 알려졌다. 신경과 의사가 추천한 3가지 손동작을 통해 초간단 치매 선별검사를 할 수 있는 방법이 소개되고 있다.
오은영 “운동 없이 17kg 감량”…허벅지 꼬집으면서 참은 음식은?
정신건강의학과 전문의 오은영 박사가 운동 없이 17kg을 감량한 방법을 공개했다. 유튜브 채널을 통해 식이 조절 등 다이어트 비결을 소개한 것으로 알려졌다.
지방분해주사 다이어트, 개인별 건강 상태 고려해야
체중 감량을 위해 지방분해주사가 사용되고 있으나, 단순한 체중 감소를 넘어 개인의 건강 상태와 생활습관을 종합적으로 고려해야 한다는 주장이 제기되고 있다. 특히 요요 현상을 반복하는 경우 체중 증가의 근본 원인을 파악하고 수면, 스트레스 등 다각적 요소를 함께 살펴보는 것이 중요한 것으로 알려졌다.
"마음 건강" 외치지만…정신건강의학 진료 현장이 마주한 여전한 '벽'
정신건강이 국가 정책으로 중요시되고 있으나, 정신건강의학과 진료 현장은 오히려 위축되고 있는 것으로 알려졌다. 심층 진료는 시간 기준으로 삭감되고, 향정신성의약품 규제 강화로 정당한 처방이 제한되며, 비의료인 상담이 증가하면서 전문의 역할이 축소되고 있다는 지적이다.
조근호 신임 정신건강의학과의사회장 "비의료 상담 난립 막을 것"
대한정신건강의학과의사회 신임 회장은 비의료 심리상담의 무분별한 확대를 막고 정신건강 심리상담 바우처 사업의 질 관리와 의료기관 간 상담기관 간의 양방향 의뢰체계 구축을 강조했다. 정신건강의학과 진료 심사 삭감과 향정신성의약품(정신질환 치료약) 규제 개선도 주요 과제로 제시했다.
걷지를 못하니 일상이 힘들어⋯퇴행성 관절염 다스리는 데 좋은 방법은? [코메디닷컴 X 종근당건강] / “이 얼굴이 54세?”...오연수, 부기 ‘쏙’ 빼주는 아침 식사 보니 / 한미약품, 로슈 제넨텍에 '차세대 비만신약' 최대 3.2조원 기술수출
의사들이 경고하는 당뇨병 유발 생활습관 5가지가 공개됐다. 당뇨병 예방과 혈당 관리를 위해서는 무심코 반복하는 일상 습관의 개선이 중요한 것으로 알려졌다.
“그냥 꿈을 접어라”…20년 차 피부과 전문의의 씁쓸한 결론
피부과 간판은 증가했으나 실제 피부질환을 진료하는 의원은 부족한 상황으로 알려졌다. 20년 경력의 피부과 전문의는 개원가의 미용 쏠림 현상과 대학병원의 인력 부족으로 인해 환자들이 진료받을 곳이 없는 구조적 문제를 지적했다.
지역 공공의료원장에 물어본 지필공 정책…효과있나?
지역의료원장은 지역의사제와 공공의대 설립 등 정부의 지필공(지역·필수·공공의료) 정책이 장기적으로 지방 의료인력 확보에 긍정적으로 작용할 수 있다고 평가했다. 다만 단기와 장기 대책을 병행하는 투트랙 전략이 필요하며, 의료인력 부족이 지역의료원 운영의 가장 큰 난제로 지목되었다.
“훌륭한 반찬”… 의사가 극찬한 ‘흔한 음식’, 뭘까?
고구마는 탄수화물, 식이섬유, 비타민, 무기질이 풍부한 건강 식품으로 알려졌다. 특히 고구마의 줄기와 잎인 고구마순은 의료진이 추천하는 훌륭한 반찬으로, 데쳐서 볶거나 무쳐 나물로 섭취할 수 있다.
소아교정에 사용되는 프리올소 치료 성패 가르는 것은 ’착용 습관‘
성장기 어린이의 교정치료로 사용되는 프리올소는 부드러운 탈착식 근기능 교정장치(턱과 입 주변 근육 기능을 개선하는 장치)로 알려졌다. 치아 배열뿐 아니라 혀의 위치, 입을 벌리는 습관, 삼킴 습관 등 구강 습관을 개선하는 데 사용되며, 치료 성패는 착용 습관이 가르는 것으로 알려졌다.
30년 대장항문외과 외길 송호석 원장이 말하는 ‘개원의의 브랜드’
30년간 대장항문외과(대장과 항문 질환을 다루는 진료 분야) 전문성을 쌓은 송호석 원장이 'The BrandLaureate Awards 2026'에서 의료 분야 리더십을 인정받았다. 개원의의 브랜드는 전문성 개발과 지속적인 공부를 통해 구축되는 것으로 알려졌다.
“심부전 위험 높인다” 의사가 경고한 ‘단 한 가지 음식’… 대체 뭐야?
심부전은 고혈압, 불규칙한 식습관, 운동 부족 등이 장기간 누적되면서 발생하는 질환으로 알려졌다. 미국 심장 전문의는 심장 건강을 위해 고혈압 관리가 중요하다고 강조했는데, 혈압이 높은 상태가 지속되면 심장 근육이 두꺼워지거나 펌프 기능이 저하될 수 있기 때문이다.
[추천! 건강서적] “칼로리 계산 넣어둬라” 살 안 찌는 몸 만드는 7가지 습관
일본 당뇨병 전문의 마키타 젠지는 건강한 체중 감량을 위해 단순한 칼로리 제한보다 '혈당 관리'가 중요하다고 주장했다. 그는 하루 당 섭취량을 파악하고 혈당(혈중 포도당 수치)을 높이는 습관을 점검할 것을 권장하며, 혈당 변동이 체중 관리를 어렵게 하는 것으로 알려졌다.
부정맥 치료 명가 고대안암병원, 배경은 '팀 기반 체계적 시스템'
고려대학교 안암병원이 심방세동(불규칙한 심장 박동) 시술 누적 8000례를 국내 최초로 달성했으며, 내년 1만례 달성이 전망되고 있다. 1998년 국내 처음 이 시술에 성공한 후 30년간 축적된 임상 경험과 전문 의료진, 체계적 시스템이 이러한 성과의 배경으로 알려졌다.
주치의 제도가 아니라 일차의료가 먼저다
국회미래연구원이 초고령사회 대비 주치의 제도 설계안을 발표했다. 저자는 일차의료(기본적인 의료 서비스) 강화의 필요성에는 동의하나, 주치의 제도가 그 수단이 되어야 하는지는 아직 사회적·의료계 합의가 필요한 별개의 문제로 알려졌다.
“할머니가 모르는 음식은 먹지 마라” 심장 전문의 경고… 무슨 의미?
미국 심장내과 전문의는 증조할머니 세대가 먹지 않던 초가공식품 섭취를 피할 것을 권장했다. 과자, 젤리 등 초가공식품은 첨가당과 나트륨, 포화지방 함량은 높으면서 식이섬유와 단백질이 부족해 혈당과 혈압 상승으로 이어질 수 있다고 알려졌다.
'간병인 석션' 유죄 판결에 요양병원은 한숨…醫 "현실 무시한 판결"
간병인이 시행한 석션(기도 분비물 제거) 시술로 환자가 사망한 사건에서 의사까지 유죄 판결받자, 의료계는 의료법 원칙에는 동의하나 인력 부족 등 현실 개선이 필요하다고 지적했다. 특히 고령환자가 많은 요양병원에서 현장 혼란이 우려되는 상황으로 알려졌다.
“기억력 떨어졌다면 당장 시작하라”… 전문가 추천 습관 5가지
나이가 들수록 기억력이 저하되지만, 뇌는 신경가소성(뇌가 새로운 신경회로를 만들고 기능을 변화시키는 능력)을 가져 생활 습관 개선으로 개선 가능한 것으로 알려졌다. 미국 정신건강 전문의 게리 스몰 박사는 "뇌도 근육처럼 사용할수록 강해진다"며 운동과 춤 등 신체 활동이 기억력과 집중력 향상에 도움이 될 수 있다고 조언했다.
올리브유? 단식?… 전문가 “아침 공복 ‘이렇게’, 독소 빠지고 질병 사라져” / “아침에 ‘이것’ 먹으면 뇌 폭삭 늙는다?”⋯피해야 할 음식 vs 좋은 음식 / “홍현희 맞아?” 49kg 수영복 자태⋯살 뺄 때 지켰다는 ‘3가지 습관’
아침 공복 상태에서의 올리브유 섭취나 단식 등이 독소 제거와 질병 예방에 효과적일 수 있다는 전문가 의견이 제시되었다. 기사는 아침 식단이 뇌 건강과 체중 관리에 미치는 영향을 다루며, 피해야 할 음식과 권장 음식을 구분하여 설명하고 있다.